100% L-Glutamine
Doporučené dávkování:
1 dávka je 5 g (1 čajová lžička) v tréninkových dnech. • 1 dávku rozpustit ve 150-250 ml vody, džusu, proteinového nápoje, dávkovat po tréningu. Další dávku 5 g můžete zařadit večer před spaním. • Netréninkové dny: můžete zařadit pauzu nebo pokračovat v pravidelném dávkování a to 2x denně 5 g. • Pro zvýšení efektivnosti doporučujeme používat v měsíčních cyklech - měsíc užívejte a další měsíc zařaďte pauzu.
Přidat komentář nebo dotaz