+420 773 378 890,+420 608 022 414 potřebujete poradit? Volejte PO-PÁ 8:00 - 18:00
0 Kč
Košík / ks
Košík je prázdný.


https://www.gopay.cz

Creatine Monohydrate 180 kapslí

Creatine Monohydrate od GoNutrition je vysoce kvalitním kreatinem, je považován za jeden z nejúčinnějších sportovních doplňků dostupných na dnešním trhu.

Výrobce / značka
Dostupnost zboží
skladem, expedice 1-2dny
Běžná cena
350 Kč
Ušetříte
128,- Kč (-37 %)
Vaše cena

222 Kč (193 bez DPH)

ks

POTŘEBUJETE PORADIT? Volejte +420 773 378 890,+420 608 022 414 (po-pá 8:00 - 18:00)

DOTAZ KE ZBOŽÍ

Creatine Monohydrate 180 kapslí -37%
hodnocení

0 hodnocení

 
 

GoNutrition Creatine Monohydrate, 180 kapslí 

  • Tablety obsahující 100% pure Creatine Monohydrate 
  • Prémiové tablety s monohydrátem kreatinu 
  • Podporují výbušnou energii
  • Maximalizují svalový nárůst 
  • Kreatinové Tablety od GoNutrition jsou vyrobené tak, aby se snadno polykaly. Kreatin je považován jako jeden z nejvíce efektivních sportovních doplňků, které jsou k dispozici na trhu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při vysoké intenzitě cvičení a pomáhá zvýšit procento kvalitního svalstva, sílu a energii. Každá tableta obsahuje 1000 mg prémiového kreatinu. 
  • Co je kreatin? 
  • Kreatin je sloučenina, která se podílí na tvorbě zásob energie v našich svalech. Asi polovina z potřebného množství kreatinu je přirozeně produkována v našem těle, ale tu druhou polovinu můžeme získat jedině ve formě stravy. V potravě se kreatin obvykle nachází v červeném mase, ale ti, kteří trénují s vysokou intenzitou a provádějí explozivní cvičení, potřebují vyšší úroveň kreatinu, a proto se doporučuje kreatin monohydrát suplementovat. Kreatin je jedním z mála doplňků, který má dle studií prokazatelné účinky na zvýšení výkonu. 
  • Jak kreatin funguje? 
  • Svaly ukládají chemickou látku zvanou kreatinfosfát, která je důležitá právě pro výbušné cvičení trvající až kolem deseti sekund, například sadu 6-8 opakování na bench pressu. Kreatin využije svalstvo tak, že zvýší zásobu fosfokreatinu, a tudíž zvýší energetickou hladinu uloženou ve svalech a tím vám pomůže zvednout ty dodatečné kilogramy navíc, nebo pomůže zvládnout více opakování cviku. 
  • Jaké prospěšné účinky mají tablety kreatinu? 
  • Zvýšení energetických zásob kreatinu ve svalech může mít přímý vliv na zvýšení výkonu, což znamená, že může trénovat více a po delší dobu. Konkrétně kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích vysoce náročných intenzivních cvičeních. Budete schopni trénovat na intenzivnější úrovni, vaše tělo se přizpůsobí rychleji a zároveň dosáhnete rychleji vašich cílů. 
  • Kdo by měl používat kreatinové tablety?
  • Kreatin je skvělou volbou bez ohledu na váš tréninkový plán. Bylo prokázáno, že je účinný nejen pro silové sportovce, ale i vytrvalostní sportovce a taky pro všechny profesionální sportovce. Kreatin je výhodný zejména pro ty, kteří chtějí zvýšit velikost a definici svalu. Navíc nedávné studie ukázaly, že kreatin napomáhá celkovému zdraví, takže je fantastickou volbou na všech frontách. 
  • Proč je lepší používat kreatinové tablety a ne prášek? 
  • Jak kreatinové tablety, tak prášek jsou účinné formy kreatinu, takže je to opravdu na vaší osobní preferenci. Kreatinový prášek není zcela rozpustný a někteří ho neradi konzumují rozpuštěný ve vodě, takže tablety jsou potom skvělou alternativou. Pro některé je zase obtížné konzumovat tablety a proto se rozhodnou pro prášek.
Složení:

100% kreatin monohydrat


Doporučené dávkování:

Doporučuje se pět gramů kreatinu denně, a proto navrhujeme pět tablet denně ke splnění tohoto požadavku. Kreatin je nejlépe přijmout přibližně 30 až 60 minut před tréninkem. Také je potřeba, abyste kreatin užívali i ve dnech odpočinku, aby se vaše svalové ATP zásoby nesnížily. V tyto dny se snažte užívat kreatinové tablety přibližně ve stejnou denní dobu, jako když trénujete.


KOMENTÁŘE A DOTAZY


přidat komentářPřidat komentář nebo dotaz


×