Nákupní košík:
ks zboží 0 Kč
Hubnutí
Pritikinova dieta
Na to, abyste začali hubnout, byste měli dodržovat pravidlo 400 kalorií na půl kilogramu potraviny.
základy hubnutí
K hubnutí tradičně patří i cvičení. Zde rozeznáváme cvičení aerobní, pomáhající zvyšovat metabolismus a tak odbourávat přebytečné tuky, a posilování, které je zaměřené na zpevnění svalů.
Dieta na ploché bříško
Stačí trochu změnit způsob stravování. Vyhýbat se některým produktům a naopak, více konzumovat jiné, snadněji stravitelné potraviny.
TUKY a dieta patří také k sobě
Pravidelný příjem tuku je nutný. Nejen pro zdraví, či růst svalů, ale dokonce i pro hubnutí. Je dobré dodržet příjem 15 až 30% celkové energie právě z tuku.
Dieta - proč nefunguje
Na snídani jíte müsli, ke svačině oříšky a sušené ovoce. A přestože čokoládu jste již neochutnali několik měsíců, ručička osobní váhy stále zůstává na nechtěném čísle.
Vitamíny a dieta
Není jednoduché zhubnout tak, abyste při redukční dietě nepoškodili svůj organismus a aby se Vám drastické hubnutí už o pár týdnů neodplatilo výrazným zhoršením zdravotního stavu a jojo efektem.
Dieta - co na oběd
Chcete zhubnout a trvale odstranit svou nadváhu? Potřebujete recept či radu na změnu stravování? Chcete snadno a natrvalo zhubnout? Důležité je začít den zdravými snídaní. Snídaní však Vaše snaha o hubnutí a změnu stravování nesmí skončit. Na řadě je OBĚD!
BÍLKOVINY při dietě
Pokud chceme zhubnout na tucích a ne na svalech a kila nenabral zpět, potřebujeme tělu dodávat bílkoviny.
Dieta - co snídat
Porušili jste dietu a ručička na váze ne a ne se pohnout dolů. No, musíte to napravit a nedáte si snídani. Rozhodli jste se spálit přebytek kalorií z předchozího večera. Děláte však základní chybu. Před obědem máte hlad jako vlk a opět si dáte hamburger, pizzu, či jiné vysoce kalorické jídlo. Dostali jste se do začarovaného kruhu opakovaného hladu a…
Hubnutí podle věku a pohlaví - tentokrát muži
Jak byste se tedy měli stravovat, když dosáhnete určitého věku? Doporučený denní příjem je kromě věku závislý také na výšce, váze, stavu organismu a pohlaví..
Hledat dle výrobce
PODPORA ZDRAVÉHO A RYCHLÉHO HUBNUTÍ
- Balíčky pro Vaše hubnutí
- Spalovače tuku - efektivnější hubnutí
- L-carnitin k redukci nadváhy
- HCA + CLA + ALC
OCHRANA A PODPORA SVALOVÉ HMOTY
- Balíčky pro budování svalové hmoty
- Proteiny nad 80% pro podporu redukčních diet
- Proteiny nad 65% pro zachování svalové hmoty a síly
- Proteiny nad 50% pro objem a růst svalové hmoty
- Protein s obsahem Kasein
- Noční proteiny před spánkem
NABÍRÁNÍ SVALOVÉ HMOTY A SÍLY
- Gainery – sacharidy nad 25% podpora svalové hmoty
- Gainery – sacharidy do 25% vybudování svalové hmoty
ZVÝŠENÍ VÝKONU, VÝBUŠNOSTI A SÍLY
REGENERACE A OCHRANA SVALOVÉ HMOTY
RŮST SÍLY,SVALOVÁ PUMPA,PROKRVENÍ SVALŮ
ZVÝŠENÍ FYZICKÉHO A PSYCHICKÉHO VÝKONU
PRO REGENERACI A OBNOVU KLOUBNÍ TKÁNĚ
ZVÝŠENÍ A KONCENTRACE PŘI SPORTOVNÍM VÝKONU
- Antioxidanty
- Vitamíny a minerály
- Proteinové tyčinky
- Energetické gely, tablety
- Doplňky stravy pro zdraví
PŘÍSLUŠENSTVÍ A DOPLŇKY PRO FITNESS
JAK ZAPLATIT
DODÁNÍ ZBOŽÍ
Při nákupu zboží v hodnotě nad 3000,- Kč (od 2000,- v Brně)za Vás hradíme dopravu pomocí České pošty, nebo zásilku dopravní společnosti PPL.
Nejlevnější doprava již od 49,-Kč
